Πρακτικός οδηγός δράσης για να ξεφύγεις από την εξάρτηση τζόγου — ποιον να καλέσεις (γραμμή 1114), πώς να κάνεις αυτοαποκλεισμό ΕΕΕΠ, πώς να μπλοκάρεις την πρόσβαση και πώς να αντέξεις χωρίς υποτροπή.
Τα συμπτώματα εξάρτησης από τον τζόγο αναγνωρίζονται μέσα από 9 επίσημα διαγνωστικά κριτήρια (DSM-5). Μάθετε ποια είναι, πότε χρειάζεται αξιολόγηση και πού να απευθυνθείτε για βοήθεια στην Ελλάδα.
Πρακτικός οδηγός για τη θεραπεία εξάρτησης από τζόγο στην Ελλάδα: φορείς (ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ 1114, ΟΚΑΝΑ 1031), τα 5 πρώτα βήματα εισόδου σε θεραπεία, μορφές και αποτελεσματικές μέθοδοι (CBT, παρακινητική συνέντευξη, φαρμακοθεραπεία) και πρόληψη υποτροπής.
Οι Ανώνυμοι Παίκτες (Gamblers Anonymous) είναι κοινότητα αυτοβοήθειας για όσους θέλουν να σταματήσουν τον τζόγο. Μάθετε πώς λειτουργούν οι δωρεάν, ανώνυμες συναντήσεις, τι είναι το πρόγραμμα 12 βημάτων και πώς να παρακολουθήσετε μία στην Ελλάδα ή online.
Η εξάρτηση από τον τζόγο είναι αναγνωρισμένη ψυχική διαταραχή — η πρώτη συμπεριφορική εξάρτηση χωρίς χημική ουσία στα διεθνή διαγνωστικά συστήματα. Μάθετε τι είναι, πώς αναπτύσσεται στον εγκέφαλο, ποιους απειλεί και ποιες είναι οι τέσσερις φάσεις εξέλιξής της.
Πλήρης κατάλογος πόρων βοήθειας για την εξάρτηση από τον τζόγο στην Ελλάδα. Γραμμή 1114, ΚΕΘΕΑ ΑΛΦΑ, Ανώνυμοι Παίκτες, αυτοαποκλεισμός ΕΕΕΠ — δωρεάν και εμπιστευτικά, για τον παίκτη και τους οικείους του.
Βοήθεια για συγγενείς εθισμένου στον τζόγο: πρακτικός οδηγός για επικοινωνία χωρίς ενοχοποίηση, οικονομική θωράκιση, ενθάρρυνση θεραπείας και αυτοφροντίδα. Πού να βρείτε βοήθεια — και για εσάς — στην Ελλάδα.
Χρειάζεστε να επικοινωνήσετε μαζί μας; Δείτε όλα τα κανάλια επικοινωνίας της συντακτικής ομάδας — email, φόρμα επικοινωνίας και Viber — καθώς και για ποια θέματα να μας γράψετε: σχόλια, αναφορά λάθους, διόρθωση γεγονότων ή αίτημα συνεργασίας.
Η συντακτική διαδικασία επαλήθευσης γεγονότων: πρωτογενείς πηγές, fact-checking, peer review. Ποιες επίσημες πηγές χρησιμοποιούμε και πώς ιεραρχούμε την αξιοπιστία τους σε ένα θέμα YMYL.
Γρήγορες, αξιόπιστες απαντήσεις σε 27 συχνές ερωτήσεις για τα νόμιμα online casino στην Ελλάδα. Θέματα: ΕΕΕΠ, φόρος κερδών, μπόνους, πληρωμές, υπεύθυνο παιχνίδι, παιχνίδια.
Μάθε τα πάντα για την Άδεια ΕΕΕΠ: τύποι Type 1 (στοίχημα, €3M) και Type 2 (καζίνο, €2M), πώς ελέγχεις τη White List, τι είναι η Άδεια Καταλληλότητας Συνεργατών και τι σημαίνει η αδειοδότηση για σένα ως παίκτη στην Ελλάδα.
Αναλυτικός οδηγός για τον φόρο κερδών από online καζίνο: το per-session παράθυρο 24 ωρών, πώς υπολογίζεται το καθαρό κέρδος για slots/ζωντανό/table games, κλίμακες 0/15/20%, αλλαγή 1.7.2026 σε 0/20/30% και πώς ζητάτε αναλυτικό roll από τον πάροχο.